Acupressure is an ancient healing art that uses the fingers to press important points all over the body. It works by stimulating the body's self-healing abilities. Acupressure mainly focuses on relieving pain and discomfort as well as responding to stress. When key points of the body are pressed, they promote blood circulation and relieve muscle tension. There is no side effect because no medicine is used the treatment therapy can be understood by anyone, in this book all the points are explained with picture. 1. Human body 2. Acupressure History and Classification 3. Acupressure Principle 4. Types of Pressure 5. Instructions for Acupressure Treatment 6. Diseases and Treatment by Acupressure 7. Some Cases of Application of Sujok Therapy एक्यूप्रेशर एक प्राचीन चिकित्सा कला है जो पूरे शरीर पर महत्वपूर्ण बिंदुओं को दबाने के लिए उंगलियों का उपयोग करती है। यह शरीर की आत्म-उपचारात्मक क्षमताओं को उत्तेजित करके काम करता है। एक्यूप्रेशर मुख्य रूप से दर्द और परेशानी से राहत के साथ-साथ तनाव पर प्रतिक्रिया करने पर केंद्रित है। जब शरीर के प्रमुख बिंदुओं को दबाया जाता है, तो वे रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देते हैं और मांसपेशियों के तनाव को दूर करते हैं। कोई साइड इफेक्ट नहीं है क्योंकि किसी भी दवा का उपयोग नहीं किया जाता है उपचार चिकित्सा को कोई भी समझ सकता है, इस पुस्तक में सभी बिंदुओं को चित्र के साथ समझाया गया है। 1. मानव शरीर 2. एक्यूप्रेशर इतिहास और वर्गीकरण 3. एक्यूप्रेशर सिद्धांत 4. दबाव के प्रकार 5. एक्यूप्रेशर उपचार के लिए निर्देश 6. एक्यूप्रेशर द्वारा रोग और उपचार 7. सुजोक थेरेपी के अनुप्रयोग के कुछ मामले