50 Soluzioni Alimentari Per L'alito Cattivo: Sbarazzati Di Questo Fastidioso Problema In Pochi Giorni

Di Joe Correa CSN

Conosciamo tutti quel momento terribile in cui non riusciamo a rinunciare ad una pasta all'aglio o ad una bella ciotola di insalata con cipolle, e la gente si allontana da noi, evita il contatto a arriva ad offrirci un chewing gum. E' perfettamente normale ed ognuno di noi l'ha sperimentato almeno una volta nella vita.

Tuttavia, quando queste situazioni diventano la norma, allora anche una semplice conversazione "faccia a faccia" può diventare un problema. Non siete comunque i soli. Circa 3 miliardi di persone nel mondo soffrono di ciò che con termine medico si definisce "alitosi" o problema di alito cattivo, e non si tratta di una malattia recente. E' un problema che si presenta da generazioni e molta gente ha cercato di trovare delle soluzioni perchè l'alito cattivo può danneggiarci in molti modi: nella vita sociale, nell'autostima, quando interagiamo con altre persone e tutto quanto vi è connesso.

Oltre all'igiene orale, ci sono molti fattori che provocano l'alito cattivo, come i problemi dell'apparato digerente, il diabete, i problemi respiratori e renali, una dieta poco sana ecc.

Il fumo, il caffè, lo stress, alcuni cibi, l'alcol e certe spezie sono i maggiori responsabili dell'alito cattivo. Non c'è bisogno di cambiamenti drastici per risolvere questo problema, soltanto alcune piccole modifiche alla dieta sono più che sufficienti per apportare un cambiamento significativo nella vostra vita sociale.

Tenendo ben presente queste cose, ho creato dei piatti sani e gustosi utilizzando ingredienti scelti per aiutarvi a combattere in problema dell'alito cattivo. Per apprezzare queste ricette avrete bisogno in abbondanza di "supercibi contro l'alito cattivo" come l'avocado, la mela, gli agrumi, i frutti di bosco, lo zenzero, il cumino ecc. E' dimostrato che questi alimenti aiutano a risolvere questo spiacevole problema. Non dovrete mai più preoccuparvi di affrontare un incontro di lavoro o quell'appuntamento romantico!

Il mio desiderio è che queste ricette diventino un punto di riferimento per una vita più sana, per voi e per la vostra famiglia. Per questo so che apprezzerete queste ricette! Sono gustose, sane e contengono ingredienti che RISOLVERANNO il problema.

Una corretta igiene orale e questo libro porteranno risultati inevitabili. Gustate i miei speciali "biscotti allo zenzero", con una tazza di te alla menta, in un pomeriggio trascorso in famiglia. Noterete l'enorme differenza. E se siete proprio appassionati di aglio, scoprirete che non è proprio necessario rinunciarvi completamente. Dovrete solo utilizzarlo correttamente e quel terribile "alito all'aglio" rimarrà solo un lontano ricordo.

Incontrate nuova gente e stringete amicizie. Non lasciate che il vostro alito vi impedisca di iniziare una nuova conversazione!