66 maneras de ser más productivo por las mañanas
Home > General > 66 maneras de ser más productivo por las mañanas
66 maneras de ser más productivo por las mañanas

66 maneras de ser más productivo por las mañanas


     0     
5
4
3
2
1



Out of Stock


Notify me when this book is in stock
About the Book

¿Está cansado de empezar el día con letargo y falta de concentración? ¿Le cuesta sacar el máximo partido a sus mañanas, lo que le hace sentirse inacabado e improductivo a lo largo del día? "66 maneras de ser más productivo por las mañanas" es el libro que ha estado esperando si éste es su caso.

En el capítulo introductorio, exploramos el poder transformador de las mañanas y por qué son la clave para liberar su máximo potencial. Examinamos la ciencia que hay detrás de los ritmos circadianos y cómo sincronizar tu rutina matutina con el horario natural de tu cuerpo puede aumentar la productividad y el bienestar en general.

El éxito comienza con una actitud mental positiva. Aquí explicamos cómo cultivar una perspectiva positiva por la mañana, preparando el escenario para un día productivo y exitoso. Aprenda la importancia de la gratitud, la visualización y las afirmaciones para empezar el día de forma positiva.

Personalizar el régimen matutino es esencial para maximizar la productividad. Este libro le guía a través del proceso de creación de una rutina matutina ideal que se adapte a sus objetivos y aspiraciones específicos. Descubra cómo establecer el tono para un día productivo incorporando ejercicio, meditación, diarios y mucho más a su rutina matutina.

A muchas personas les resulta difícil levantarse temprano. Sin embargo, este libro proporciona técnicas prácticas y orientación experta para desarrollar fácilmente el hábito de levantarse temprano. Descubra los beneficios ocultos de madrugar y cómo puede aumentar su productividad.

La dieta influye enormemente en cómo nos sentimos y rendimos a lo largo del día. Examine la importancia de un desayuno equilibrado y cómo ciertos alimentos pueden mejorar su función cognitiva, proporcionándole la vitalidad y concentración que necesita para conquistar las mañanas.

Aprenderá a utilizar la tecnología para aumentar la productividad matutina y, al mismo tiempo, evitar posibles peligros. Este libro recomienda las mejores herramientas para incorporar a su régimen matutino, desde aplicaciones de gestión del tiempo hasta aplicaciones de meditación. Hablamos de cómo identificar y alinear tus auténticas pasiones con tu rutina matutina para crear un sentido de propósito y motivación que te sostenga durante todo el día.

En "66 maneras de ser más productivo por las mañanas", te has embarcado en un viaje para transformar tus mañanas de mundanas e improductivas a dinámicas y productivas. Ahora está equipado con consejos de expertos, estrategias prácticas y rutinas que le cambiarán la vida para hacer de sus mañanas la base de su éxito durante el resto del día y más allá. Aproveche el poder de sus mañanas y libere su verdadero potencial para vivir una vida con propósito, logros y satisfacción.

Aprovecha esta oportunidad para elevar tus mañanas y observa cómo tu productividad asciende a nuevas cotas.

¡OBTENGA UNA COPIA AHORA!


Best Sellers



Product Details
  • ISBN-13: 9798871016268
  • Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
  • Binding: Paperback
  • Language: Spanish
  • Returnable: N
  • Weight: 376 gr
  • ISBN-10: 8871016262
  • Publisher Date: 06 Dec 2023
  • Height: 229 mm
  • No of Pages: 238
  • Spine Width: 13 mm
  • Width: 152 mm


Similar Products

Add Photo
Add Photo

Customer Reviews

REVIEWS      0     
Click Here To Be The First to Review this Product
66 maneras de ser más productivo por las mañanas
Amazon Digital Services LLC - Kdp -
66 maneras de ser más productivo por las mañanas
Writing guidlines
We want to publish your review, so please:
  • keep your review on the product. Review's that defame author's character will be rejected.
  • Keep your review focused on the product.
  • Avoid writing about customer service. contact us instead if you have issue requiring immediate attention.
  • Refrain from mentioning competitors or the specific price you paid for the product.
  • Do not include any personally identifiable information, such as full names.

66 maneras de ser más productivo por las mañanas

Required fields are marked with *

Review Title*
Review
    Add Photo Add up to 6 photos
    Would you recommend this product to a friend?
    Tag this Book Read more
    Does your review contain spoilers?
    What type of reader best describes you?
    I agree to the terms & conditions
    You may receive emails regarding this submission. Any emails will include the ability to opt-out of future communications.

    CUSTOMER RATINGS AND REVIEWS AND QUESTIONS AND ANSWERS TERMS OF USE

    These Terms of Use govern your conduct associated with the Customer Ratings and Reviews and/or Questions and Answers service offered by Bookswagon (the "CRR Service").


    By submitting any content to Bookswagon, you guarantee that:
    • You are the sole author and owner of the intellectual property rights in the content;
    • All "moral rights" that you may have in such content have been voluntarily waived by you;
    • All content that you post is accurate;
    • You are at least 13 years old;
    • Use of the content you supply does not violate these Terms of Use and will not cause injury to any person or entity.
    You further agree that you may not submit any content:
    • That is known by you to be false, inaccurate or misleading;
    • That infringes any third party's copyright, patent, trademark, trade secret or other proprietary rights or rights of publicity or privacy;
    • That violates any law, statute, ordinance or regulation (including, but not limited to, those governing, consumer protection, unfair competition, anti-discrimination or false advertising);
    • That is, or may reasonably be considered to be, defamatory, libelous, hateful, racially or religiously biased or offensive, unlawfully threatening or unlawfully harassing to any individual, partnership or corporation;
    • For which you were compensated or granted any consideration by any unapproved third party;
    • That includes any information that references other websites, addresses, email addresses, contact information or phone numbers;
    • That contains any computer viruses, worms or other potentially damaging computer programs or files.
    You agree to indemnify and hold Bookswagon (and its officers, directors, agents, subsidiaries, joint ventures, employees and third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc.), harmless from all claims, demands, and damages (actual and consequential) of every kind and nature, known and unknown including reasonable attorneys' fees, arising out of a breach of your representations and warranties set forth above, or your violation of any law or the rights of a third party.


    For any content that you submit, you grant Bookswagon a perpetual, irrevocable, royalty-free, transferable right and license to use, copy, modify, delete in its entirety, adapt, publish, translate, create derivative works from and/or sell, transfer, and/or distribute such content and/or incorporate such content into any form, medium or technology throughout the world without compensation to you. Additionally,  Bookswagon may transfer or share any personal information that you submit with its third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc. in accordance with  Privacy Policy


    All content that you submit may be used at Bookswagon's sole discretion. Bookswagon reserves the right to change, condense, withhold publication, remove or delete any content on Bookswagon's website that Bookswagon deems, in its sole discretion, to violate the content guidelines or any other provision of these Terms of Use.  Bookswagon does not guarantee that you will have any recourse through Bookswagon to edit or delete any content you have submitted. Ratings and written comments are generally posted within two to four business days. However, Bookswagon reserves the right to remove or to refuse to post any submission to the extent authorized by law. You acknowledge that you, not Bookswagon, are responsible for the contents of your submission. None of the content that you submit shall be subject to any obligation of confidence on the part of Bookswagon, its agents, subsidiaries, affiliates, partners or third party service providers (including but not limited to Bazaarvoice, Inc.)and their respective directors, officers and employees.

    Accept

    New Arrivals



    Inspired by your browsing history


    Your review has been submitted!

    You've already reviewed this product!