ERNÄHRUNGSEXPERTE VERRÄT, WIE SIE IHREN NEUEN LEBENSSTIL NACH DER OPERATION OHNE ANGST UND MIT NEUEN ESSGEWOHNHEITEN MEISTERN KÖNNENMachen Sie sich Sorgen, wie Sie Ihre Gesundheit nach einer Adipositas-Operation erhalten können?
Haben Sie die Befürchtung, dass Sie all die verlorenen Pfunde wiedergewinnen und dass die Operation völlig unnötig war?
Wenn Ihre Antwort JA lautet, sind Sie auf der richtigen Seite gelandet!
Als Ernährungsexpertin, die sich mit den besonderen Ernährungsbedürfnissen nach einer Adipositas-Operation auskennt, weiß ich, wie wichtig der richtige Ernährungsplan ist.
Die Operation ist der Beginn Ihrer Reise zur Gewichtsabnahme, aber der Schlüssel zum Erfolg ist die Umstellung Ihrer Essgewohnheiten, denn sonst ist all Ihre harte Arbeit vielleicht umsonst!
Und dabei kann ich Ihnen helfen!
Ich bin eine erfahrene Ernährungsberaterin und helfe seit Jahren ehemals übergewichtigen Menschen, ihr Leben nach einer Operation wieder in den Griff zu bekommen und mit dem Essen Frieden zu schließen.
All meine Erfahrungen habe ich in einem Buch zusammengefasst, das Sie Schritt für Schritt bei der Wahl Ihrer neuen Essgewohnheiten begleitet
Das Buch bietet leicht zuzubereitende, nahrhafte Rezepte, die sicherstellen, dass Sie köstliche Mahlzeiten genießen und gleichzeitig Ihre Diätvorschriften nach der Operation einhalten.
Im Buch finden Sie:
- 365 Tage lang gesunde und einfache Rezepte, die für die Ernährung nach einer Adipositaschirurgie entwickelt wurden und für jeden Tag eine köstliche Mahlzeit bieten;
- Anleitungen für die Zusammenstellung ausgewogener Mahlzeiten, die das Gewichtsmanagement und die Verbesserung der Gesundheit unterstützen;
- 3 Tipps, wie Sie ernährungsbedingte postoperative Komplikationen vermeiden und fundierte Ernährungsentscheidungen treffen können;
- Vielfältige Mahlzeitenoptionen, vom Frühstück bis zum Abendessen, die Ihnen helfen, den Überblick über Ihre Ernährung zu behalten;
- 7 Tipps, wie Sie den ersten Ansatz zur Anpassung an neue Essgewohnheiten und Portionsgrößen nach der Operation leicht bewältigen können;
- Was es für eine ausgewogene Ernährung braucht, um einer Mangelernährung entgegenzuwirken und endlich ein angenehmes und freudiges Leben zu führen;
- UND VIELES MEHR!
Dieser Ratgeber ist Ihr Schlüssel zum Genuss köstlicher Mahlzeiten und zur Bewältigung Ihres neuen Lebensstils und Ihrer neuen Ernährungsweise.
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