Alimentazione sportiva per il bodybuilding e per l'allenamento in palestra
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Vorresti massimizzare i risultati dei tuoi allenamenti con una dieta efficace e bilanciata che riesca a supportare il tuo obbiettivo?

Se "si", allora questo libro è per te, quindi...continua a leggere...

"Hai sprecato preziosi anni di allenamento in palestra" - Questo è quello che ho pensato tra me e me per non aver seguito un regime alimentare appropriato...

Sia chiaro, ho sempre ottenuto dei risultati, ma mai quelli che mi aspettavo di avere per il tipo, la quantità e la qualità degli esercizi che svolgevo.

Nel corso della mia vita ho ascoltato tanti falsi miti che girano attorno all'allenamento e alla dieta e che mi hanno sviato dal raggiungere il mio obiettivo. Scommetto che hai già sentito le seguenti affermazioni:

  • I carboidrati non vanno mangiati di sera;
  • Senza creatina e senza proteine in polvere non riuscirai a raggiungere volumi importanti;
  • Il grasso addominale si perde facendo infinite serie di addominali;
  • Allenarsi più di tre volte a settimana ti farà andare in sovrallenamento.

Bene, devi sapere che queste sono tutte INFORMAZIONI SCORRETTE.

Nutrendoti con alimenti di alta qualità ed adatti al tuo corpo, senza escludere i famigerati GRASSI e CARBOIDRATI, sarai in grado di ottenere RISULTATI IMPORTANTI!

La riparazione dei muscoli permette al tuo fisico di aumentare il volume e la qualità muscolare, rendendoti asciutto e muscoloso. Ora, non posso insegnarti come riposare al meglio...

Ma di certo posso fornirti tutte le informazioni necessarie per alimentarti come un vero professionista. In questo libro scoprirai:

  • I principi che fino ad oggi ti hanno tenuto segreti sul funzionamento del tuo corpo e come sfruttare i principali nutrienti di cui ha bisogno per crescere rapidamente;
  • Come e quando assumere e massimizzare gli effetti delle vitamine C, D ed E;
  • Tutti i segreti che non conoscevi dei dolcificanti ed i loro effetti sul tuo corpo;
  • Le fantomatiche diete ZERO CARBO funzionano davvero? Scoprilo in questo libro!
  • Tutti i benefici degli amminoacidi semplici e ramificati e perchè dovresti conoscerli (solo questo consiglio ti farà massimizzare i risultati in poche settimane);
  • Le 6 strategie alimentari più efficaci per massimizzare ipertrofia e definizione;
  • Gli errori più comuni e dannosi che ogni neofita compie in palestra e che se evitati ti faranno risparmiare tempo e fatica;

BONUS EXTRA:

1) PIANO ALIMENTARE per massimizzare I tuoi risultati sulla base del tuo gruppo sanguigno: Tabelle pronte all'uso con alimenti consigliati, alimenti neutrali e alimenti sconsigliati per gruppi sanguigni di tipo A, B, AB, Zero;

2) LISTA INTERATTIVA dei migliori prodotti sul fitness testati dall'autore;

3) PERCORSO DI CONSULENZA DIRETTA per diventare un caso studio di successo...

Cosa stai aspettando? - Inizia subito ad alimentarti in modo corretto e regalati questo manuale specifico sull'alimentazione sportiva finalizzata al bodybuilding...

Non perdere altro tempo - Acquista ora il libro, accedi a queste preziose informazioni ed ottieni il corpo dei tuoi sogni!


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Product Details
  • ISBN-13: 9798215089392
  • Publisher: Draft2digital
  • Binding: Paperback
  • Language: Italian
  • Returnable: N
  • Sub Title: quello che ti hanno sempre tenuto nascosto sulle diete per: perdere peso, dimagrire, o per aumentare la massa muscolare
  • Width: 152 mm
  • ISBN-10: 8215089399
  • Publisher Date: 30 Sep 2021
  • Height: 229 mm
  • No of Pages: 140
  • Spine Width: 8 mm
  • Weight: 249 gr


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