Ogni tanto ti senti costretto a dire di sì alle richieste degli altri? Trovi difficoltà ad importi, e finisci sempre a fare quello che vogliono loro?
Se hai difficoltà a chiedere ciò che vuoi, o a dire di "no" agli altri, allora potresti soffrire di una patologia particolarmente diffusa oggigiorno: la mancanza di assertività.
Questo libro aumenterà la tua fiducia in te stesso e ti trasformerà in un individuo più assertivo, deciso e rispettato. Scoprirai una serie di strategie e tecniche comunicative per superare le insicurezze e l'imbarazzo in tutte le situazioni: sul lavoro, per interagire con un capo esigente, convincere clienti difficili, lavorare efficacemente in team. Come far emergere il tuo valore e le tue competenze durante un colloquio, o come non farti mettere i piedi in testa dai tuoi amici o colleghi.
Un libro adatto a coloro che sentono di non riuscire a dire tutto ciò che pensano.
Dopo averlo letto, diventerai più coraggioso, espressivo, autentico.
Ecco un assaggio di cosa scoprirai all'interno di "Comunicazione Assertiva"
- Come trovare l'equilibrio tra gentilezza, buona educazione ed assertività
- Come correggere quel fastidioso istinto a scusarsi sempre
- Come dire di NO con grazia e decisione, senza risultare arrogante o maleducato
- Come farsi rispettare in ogni occasione senza prevaricare
- Come coltivare la tua autostima e reagire in modo assertivo a molte situazioni quotidiane e lavorative
- Come chiedere ciò che desideri in modo efficace
- Come esprimersi liberamente in tutte le tue relazioni
- Come eliminare il rimorso, l'ansia e le preoccupazioni legate a ciò che gli altri pensano di te
- QUANDO dire "sì" e COME dire "no", per prendere il controllo delle tue conversazioni
La comunicazione assertiva è una capacità fondamentale, in grado di influenzare il tuo successo professionale, la stabilità della tua vita famigliare e la tua felicità personale.
Ricco di esempi e di attività pratiche, "Comunicazione Assertiva" di Giulia Nobili è una guida indispensabile per insegnanti, operatori del settore socio-sanitario, psicologi, manager, esperti in pubbliche relazioni... e per chiunque, sia in ambito affettivo che professionale, desideri migliorare la propria capacità di comunicare e di affermarsi in modo efficace e costruttivo.
Smettila di "lasciar correre" è ora di ottenere ciò che meriti...
