Entwickeln Sie eine positive Einstellung mit der Methode der positiven Affirmationen
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Entwickeln Sie eine positive Einstellung mit der Methode der positiven Affirmationen

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International Edition


About the Book

Wussten Sie, dass fast 80 % unserer täglichen Gedanken negativ und wiederholend sind, laut aktuellen Studien in der kognitiven Psychologie? Laut einer Studie der Harvard University leben Menschen, die eine positive Einstellung pflegen, im Durchschnitt 7,5 Jahre länger als diejenigen, die im Pessimismus verharren. Diese eindrucksvolle Statistik zeigt, dass unser Geisteszustand nicht nur ein Spiegelbild unseres Alltags ist, sondern ein entscheidender Faktor für unsere Gesundheit und unser Glück.

"Entwickeln Sie eine positive Einstellung mit der Methode der positiven Affirmationen" ist ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die das Potenzial des positiven Denkens nutzen und in ihren Alltag integrieren möchten. Dieses Buch, angereichert mit einem wissenschaftlichen und praktischen Ansatz, führt Sie Schritt für Schritt durch die Prozesse der mentalen und emotionalen Transformation.

Themen, die in diesem Buch behandelt werden:
- Was ist eine positive Affirmation?
- Definition und Ursprung
- Die wissenschaftlichen Prinzipien hinter Affirmationen
- Die Auswirkungen von Gedanken auf unsere Realität
- Psychologische und physiologische Vorteile
- Mythen und Realitäten der positiven Affirmationen
- Entmystifizierung weit verbreiteter Vorstellungen
- Die Zutaten einer effektiven Affirmation
- Formulierung und Struktur
- Vermeidung häufiger Fehler
- Anpassung der Affirmationen an Ihre persönlichen Ziele
- Techniken zur Verstärkung Ihrer Affirmationen
- Affirmationen für verschiedene Lebensbereiche (Gesundheit und Wohlbefinden, Beziehungen und Liebe, Karriere und beruflicher Erfolg, persönliche und spirituelle Entwicklung)
- Umgang mit negativen Gedanken und Zweifeln
- Strategien zur Bekämpfung des Pessimismus
- Transformation negativer Gedanken in positive
- Techniken zur Aufrechterhaltung der Affirmationspraxis
- Anpassung Ihrer Affirmationen an die Entwicklung Ihrer Ziele

Durch die Anwendung der in diesem Buch vorgeschlagenen Techniken können Sie Ihre Selbstwahrnehmung und Ihre Sicht auf die Welt radikal verändern, neue Möglichkeiten erschließen und ein erfüllteres Leben führen. Ob Sie Ihr Wohlbefinden, Ihre Beziehungen oder Ihre Karriere verbessern möchten, dieser praktische Leitfaden ist Ihr idealer Partner für eine positive und dauerhafte Veränderung. Lassen Sie nicht zu, dass negative Gedanken Ihr Leben bestimmen; entdecken Sie, wie positive Affirmationen Ihnen helfen können, die Kontrolle zu übernehmen und Ihre Träume zu verwirklichen.


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Product Details
  • ISBN-13: 9798335926225
  • Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
  • Binding: Paperback
  • Language: German
  • Returnable: N
  • Weight: 218 gr
  • ISBN-10: 8335926220
  • Publisher Date: 14 Aug 2024
  • Height: 203 mm
  • No of Pages: 166
  • Spine Width: 9 mm
  • Width: 127 mm


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