Dieses außergewöhnliche Grundlagenwerk der menschlichen Ausgeglichenheit schlägt erstmals eine Brücke zwischen wissenschaftlichen und fernöstlichen Erkenntnissen. In Romanform werden viele Zusammenhänge und neue Blickwinkel erklärt, die schon als Inhalte ab der 8. Klasse ein förderliches Rüstzeug für die Schule des Lebens bilden können. Romanhandlung: Salome-Grace liebt es zu lachen. Nur das Grübeln verdirbt immer öfter ihr Bilderbuchleben. Als sie an ihrer Schule ein Anti-Gewalt-Training ankündigt, fasziniert sie die Zusammenarbeit mit einem arbeitslosen Kinderpfleger, der ihr als Kampfmönch empfohlen wurde. Sein Querdenken macht sie neugierig und es entwickelt sich eine besondere Freundschaft. In Gesprächen führt er sie hinter die feindlichen Linien in ihrem Kopf, bis sie während eines Wochenendausflugs ihre emotionale Grenze erreicht. Sie bittet Joe, seinen komplexen Erfahrungsschatz auszupacken und es beginnt ein intensives Coaching, mit zartbitterer Analysis. Themen in den 3 Teilen/Dritteln: Stressbewältigung, Achtsamkeit, Depression, Bewusstsein, Taijiquan, Psychotherapie, Stolz und Scham, Täuschung, Borderline, Affirmation, Narzissmus, Entspannungstechniken, Kommunikation, Missverständnisse, Meditation, Trauma, AD(H)S, Imagination, Hoffnung, Regulation, Angst, Freude, Ruf- und Selbstmord, Kindererziehung, Mobbing, Nächstenliebe. In einer reizüberfluteten und immer egoistischer werdenden Gesellschaft kann dieser schriftliche Freund, wie es im Buche steht, ein stiller Wegbegleiter für Sie werden. Wenn Sie keine kritischen Auseinandersetzungen der heutigen Zeit und sich selbst scheuen, ist dieser bewegende Gradmesser der Aufmerksamkeit und Orientierung ein erster Schritt zu einer natürlichen Balance und stabileren Persönlichkeit.
About the Author: In seiner umfassenden Auslese erkennt der Autor einen harmonischen Themenkanon und durchleuchtet ein weites Spektrum menschlicher Eigenarten. Er selbst möchte in seinem unverblümten Lebenswerk einen Weckruf für mehr Gelassenheit, Freundschaft und Mut geben. Er studierte Psychologie und Pädagogik, arbeitete in mehreren Berufsfeldern und ist seit mehreren Jahrzehnten der buddhistischen Meditation eng verbunden. Das kleine Einmaleins der Gedanken- und Körperentspannung praktiziert er nicht nur über sein Taijiquan hinaus. Die Herausforderung einer gelingenden Selbstfindung und Entwicklung möglicher Widerstandkraft ist sein Erfahrungsschatz, den er mit seinen Protagonisten und Ihnen gerne teilt. Eine notgedrungene Nachhilfe für uns Erwachsene, die sich oft ohnmächtig, unzufrieden und angegriffen fühlen, ohne eine reale Gefahrenquelle. Diesen Nebel der ängstlichen Wut mit Lebensfreude und einem weiten Horizont von Fähigkeiten zu überwinden, ist sein Anliegen und Plädoyer in diesem Buch vom philosophischen Bergsatz. Die Blüten der Inspiration eines friedlichen Menschen, sind nur 3 Drittel lang und gefüllt mit Nährwerten, konkreten Praxistipps und Beispielen.