Seit Jahren steigt die Zahl derjenigen, die wegen seelischer Erkrankungen lange Zeit arbeitsunfähig sind. Manche von ihnen schaffen nie die Rückkehr an ihre Arbeitsstelle. Für sie vielleicht sogar ein Glück... wenn der Bruch mit dem Alten den Weg frei machte für Neues, das ihnen ein Auskommen und womöglich mehr als das beschert: eine Existenz mit Tätigkeiten, die zufrieden machen. Die meisten jedoch kehren irgendwann zurück in das Umfeld, das ihnen vertraut ist. Aber oft ist es zugleich genau das Umfeld, das krank machte. Dann geht es in die nächste Runde von Beklemmung, Unsicherheit und der nagenden Sehnsucht, dass irgendwie alles anders sein sollte. Im Laufe meiner Tätigkeit als Coach habe ich schon viele Geschichten gehört und miterlebt. Die meisten lassen einen Schluss zu: Voran geht es nur in Sprüngen, Brüche im Lebenslauf gehören zum Wachsen und sind kein Zeichen von Defiziten, sondern wie ein neuer Zweig an einem alten Baum. Damit er nicht nur in die Höhe geht und damit windanfällig wird, sondern damit er in die Breite geht und widerstansfähig wird. Zu mir kommen Unternehmer und Privatpersonen, Menschen im Rentenalter oder in der Pubertät. Niemand ist davor sicher, irgendwann einmal seine "Komfortzone" verlassen zu müssen - ein Punkt, an dem die Angst vor dem Unbekannten und die Sehnsucht nach etwas Neuem sich qualvoll die Waage halten. Man hat die Wahl: Im Gewohnten zu verweilen, mit den bekannten Problemen, der bekannten Unlust, der bekannten Grenze. Oder aber aus der "Komfortzone" hinauszugehen und auf die Kräfte zu vertrauen, die man in sich selbst wecken kann, um das Abenteuer zu meistern.
About the Author: Ich selbst war Vorstand einer regionalen Bank, als ich merkte, dass die "Komfortzone" sehr unkomfortabel und viel zu eng war. Zwar hatte ich drei Jahre lang sehr erfolgreich eine gute Strategie verfolgt, welche den Druck der Zielvereinbarungen von den Mitarbeitern nahm, die ihrerseits den Kunden zuhören und ihre Probleme lösen konnten. Der aktive Verkauf hatte sich in dieser Zeit verdreifacht. Aber eine Bankenfusion stellte die Weichen zurück in die "Komfortzone" mit Kontrollsystemen, die sicherer erschienen. Was sollte ich tun? Mitmachen und einen noch größeren Dienstwagen fahren... aber dann? Hinzu kam, was für die meisten Menschen als großes Unglück gilt: die Bankenkrise seit 2008. Das Gute an Zeiten, in denen sowieso kein Stein auf dem anderen bleibt, ist, dass die Steine für einen neuen Bau benutzt werden können. Mehr Wohlstand bedeutet nicht unbedingt gleich mehr Wohlbefinden. Also: Raus aus der bequemen Vorstandsposition, Abschied nehmen von der Führungsrolle, von Zielvereinbarungen, Konkurrenzgebaren und dem Leistungsdruck, immer mehr "verkaufen" zu müssen ganz gleich, ob es den Kunden wirklich nutzt oder nicht. Ich wollte das Klima verlassen, das mich bis dahin im Beruf umgab: ein Klima der Angst, in dem es immer um Macht und Ansehen geht. Die Angst wird kompensiert, indem die Menschen in Nebensächlichkeiten flüchten. Die Gedanken und Gespräche kreisen um Anschaffungen und Ablenkungen. Dahinter verbirgt sich die Lebenslüge, das Ganze gern mitzumachen und als Erfolg zu verbuchen. Doch in Momenten der Stille ist jedem klar, dass dies niemals wirklich stimmig ist. Diese Verlogenheit quält - auch den, der mitspielt. So wollte ich nicht mehr leben. Mehr Wohlbefinden gab es schnell. Die Kontakte zu Menschen, die ich als Heilpraktiker und Coach habe, sind intensiver, langsamer, vertrauensvoller als früher. Sie kreisen um andere Themen, auch wenn das Materielle noch immer eine Rolle spielt. Aber nicht mehr die erste Geige. Selbst wenn ich Unternehmer oder Führungskräfte auf ihrer Suche nach der Freiheit jenseits der "Komfortzone" begleite, so gehen die Gespräche in ganz andere Richtungen als früher. Eine Überraschung gab es aber auch. Denn Wohlbefinden zieht Wohlstand an. Weder ich noch einer meiner Klienten hat den Schritt hinaus aus der "Zone" bereut, auch nicht im Hinblick auf die harten Fakten. Diese Lebensgeschichten machen Mut. Man kann vieles verändern, ohne auf die Umstände zu warten. Wie, davon handelt dieses Buch.