¿Te suena esto de algo?

Hiciste todo lo posible para ser una buena niña.

Seguiste sin rechistar las normas que te impusieron.

Pusiste tu mejor empeño en ser la mejor en todo como mandan los cánones. La formula era sencilla: estudios +marido + hijos+ hipoteca+ perro= vida perfecta.

Y aquí estas tú afrontando una maternidad en solitario, buscando complacer a todo el mundo. Esforzándote en demostrar que tú puedes con todo.

Nos educaron para un mundo que ya no existe y todo lo aprendido ahora no encaja.

Te encantaría cambiar cosas en tu vida, sin embargo por más que insistes nada parece cambiar.

¿Qué tal si empiezas a tomar las riendas de tu vida?¿Y si empiezas a tomar decisiones por y para ti misma? ¿Cómo seria que dejara de importarte la opinión ajena?

Si te hablo de desarrollo personal puede que te vengan a la mente frases bonitas impresas en una libreta o una taza. Así como un montón de mensajes del tipo: "¡Te cambio la vida en 6 sesiones!".

Vamos que te suene a "vendehumos" porque sí haberlos hay los.

El "¡Venga que tú puedes!" motivacional es como la sal en la comida.

Una pizca da sabor pero en exceso la hace incomible.

El boom del desarrollo personal ha creado infinidad de "coaches autoproclamados" con una pésima formación y peor ética.

Millones de videos con herramientas, muy útiles en un contexto adecuado, hacen que estas pierden su valor si las descontextualizas.

¿Crees que las compañías más importantes del mundo gastarían millones de dólares en coaching para sus altos ejecutivos si no funcionara? Funcionar funciona.

Con 30 años me convertí en madre soltera, no encajaba en lo "que tenia que ser mi vida".Podemos decir que en la formula de vida perfecta a mí se me olvidó el marido, bueno el perro y la hipoteca también puestos a ser honesta. Es decir que mi vida de "perfecta" nada de nada según la sociedad.

Esto generó mucha inseguridad en mí. Mi hijo iba a crecer en una familia monoparental, sin la figura del padre. Esto en un inicio me preocupó sinceramente, cómo él iba a vivir eso me angustiaba. Al final como todo no fue para tanto, hoy es un hombre de 20 años cargado de ilusiones y proyectos. Y yo me siento feliz, plena y orgullosa de la vida que estoy viviendo. Esto lo conseguí gracias al coaching que llego a mi vida por pura serendipia, es decir lo encontré sin buscarlo. Y cambió mi vida. En realidad no es cierto, no cambió mi vida. Yo cambié mi vida con las herramientas que el coaching me aportó. Tal fue el impacto que me formé en coaching y PNL.¡Esto lo tenia que compartir! la duda es ¿cómo explico yo la utilidad del coaching con la mala prensa que está teniendo?

De ahí salió la idea de escribir este libro para mostrarte cómo de útil es el coaching en un ejemplo de vida.

Te cuento como cambió Alma su vida al conocer los conceptos del coaching.

¿Te animas a descubrirlo? ¿Quieres saber cómo una abogada exitosa lo deja todo para hacer pasteles? Pues te invito a que leas "¡Mujer eres luz! rediseña tu vida."

Por cierto te recomiendo tener papel y boli a mano