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Muskelaufbau

Muskelaufbau


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About the Book

AKTION: Nur für kurze Zeit 12,99 statt 19,99 (3. Auflage NEU 2019) Videokurs enthalten
Die Wahrheit die jedes Muskelaufbau Buch Ihnen verschweigt! Muskelaufbau: 11 Schritte, wie Sie wirklich Muskeln aufbauen und Fett verbrennen inkl. Trainingsplan, Ernährungsplan
Haben Sie sich schon mal gefragt, warum Sie keine Muskeln aufbauen oder Fett verbrennen, obwohl Sie die Übungen machen, die Diät einhalten, die Ihnen von selbst ernannte Experten geraten wird?
Die Wahrheit ist: Sie können noch so viele Übungen machen wie Sie wollen, wenn Sie nicht "Die 3 Säulen" Regeln einhalten werden Sie keine Ergebnisse haben. Schlimmer noch, Sie könnten sich verletzten, Muskeln abbauen oder die Anstrengungen sogar noch mehr essen und zunehmen!
Mein Name ist Azrael und ich betreibe seit 13 Jahren aktiv Profisport im Bereich Fitness und Krafttraining. Ich bin als Ernährungsberater und Personaltrainer tätig und kann Ihnen sagen, dass die meisten Bücher da draußen falsche Informationen verbreiten. Jedes Buch, das Ihnen sagt, dass man in einer Woche 1kg Muskelmasse aufbauen kann oder gezielt am Bauch Fett verbrennen kann, lügt Sie an!
Das ist nun mal Fakt! Wenn Sie keine Steroide zu sich nehmen ist das schlicht weg nicht möglich! Unser Körper ist nicht dafür gemacht in so kurzer Zeit Muskelmasse aufzubauen. Kennen Sie auch die Behauptungen "gezielter Fett abbau am Bauch"?Das mein lieber Freund ist die nächste Lüge ! Unser Körper nimmt am ganzen Körper unterschiedlich ab, es beginnt von oben und geht dann nach unten. Ich möchte hier nicht zu sehr ins Detail gehen und komme gleich zum Punkt.Wenn Sie nicht "Die 3 Säulen" befolgen, können Sie weder Muskeln aufbauen noch schnell abnehmen! Sie bekommen von mir die Übungen, die Ernährungsweise und Proteine reiche Rezepte die nötig für den Muskelwachstum sind, um erfolgreich zu sein!

Sie lernen und bekommen unter anderem:

  • Wie Sie effektiv Muskeln aufbauen
  • Was Sie sich Ernähren müssen
  • Wie Sie Ihren Kalorienbedarf ermitteln
  • Welche Mythen es gibt
  • Sie lernen Ihren Körper zu verstehen
  • Welcher Körpertyp Sie sind
  • Wie Sie trainieren müssen
  • Welche Übungen?
  • Wie Sie Fett verbrennen
  • Welche Nahrungsergänzungen machen Sinn?
  • Trainingsplan
  • Ernährungsplan
  • Rezepte für leckere Shakes und Mahlzeiten
  • Welche Kräuter Sie benutzen sollten
  • Erfolgsgeheimnis: Die 3 Säulen
  • Motivation
  • Positiven Mindset
  • Trainingstechniken
  • und noch vieles mehr

Für wen dieses Buch nichts ist?
  • Personen, die lieber weiterhin Planlos trainieren möchten
  • Personen, die lieber reden statt erfolge zu feiern
  • Personen, die keinen Traumkörper möchten
  • Personen, die keinen Muskelaufbau möchten
  • Personen, die lieber Fett bleiben möchten
  • Personen, die keine Diziplin haben
  • Personen, die nicht erfolgreich sein möchten

  • Welcher Bonus Sie im Buch erwartet?
  • Zusätzlich erhalten Sie 100% kostenlos! Einen Online Videokurs in Wert von 100, lassen Sie sich Überraschen ! Zugang zur geheimen Facebook Gruppe! Sie können mich jederzeit über Facebook oder Instagram erreichen!

    100% Geld Zurück Garantie!

  • Wenn Sie mit dem Buch nicht zufrieden sein solltest, dann können Sie es innerhalb von 7 Tagen an Amazon zurück geben und bekommen den vollen Kaufpreis erstattet. Ihr Risiko ist Null.

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    Product Details
    • ISBN-13: 9781720502777
    • Publisher: Amazon Digital Services LLC - KDP Print US
    • Publisher Imprint: Createspace Independent Publishing Platform
    • Height: 229 mm
    • No of Pages: 122
    • Spine Width: 7 mm
    • Weight: 222 gr
    • ISBN-10: 1720502773
    • Publisher Date: 01 Jun 2018
    • Binding: Paperback
    • Language: German
    • Returnable: N
    • Sub Title: 11 Schritte, wie Sie wirklich Muskeln aufbauen und Fett verbrennen inkl. Trainingsplan, Ernährungsplan: Die Wahrheit, die Ihnen jedes Buch verschwei
    • Width: 152 mm


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