O Manual de Gestão de Stress é o único programa de transformação pessoal da nova era comprovado cientificamente, pois é baseado em centenas de programas de recuperação pessoal de sucesso, coordenados pelo autor nos vários centros de recuperação Europeus, nos últimos 15 anos. Este manual é um guia com o objetivo específico de dar-te a capacidade de ires do lugar de onde te encontras para o lugar onde desejas estar. É um sistema completo, que de forma clara e simples, te mostra o caminho que dia-após-dia, precisas percorrer para te transformares a ti mesmo e criares a vida que desejas e mereces. Não aceites nada menos do que isso! "A tua vida melhora quando tu melhorares" São 30 dias de grande entusiasmo e expectativa na mudança constante de velhos hábitos obsoletos e nocivos para hábitos novos e saudáveis. O Manual de Gestão de Stress é acompanhado de uma GARANTIA DE SUCESSO que deve ser acionada pelo seu proprietário, assim que o adquirir (ver pág. 6). Se tudo o que desejas é atingível, podes consegui-lo ao usar as sugestões simples e fáceis deste Manual, que é, na verdade, um Programa de Vida comprovado cientificamente, para todos que querem ser os donos da sua própria realidade. MUITO IMPORTANTE: O Manual de Gestão de Stress é um guia de melhoramento pessoal e qualidade de vida. Por essa razão, se não estás interessado em melhorar a tua qualidade de vida, não o adquiras. O seu uso leviano ou desrespeitoso, por quem procura informação em vez de resultados, pode trazer lesões dolorosas. Em que consiste? Este manual não deve ser encarado como uma leitura frívola para matar o tempo, nem tão pouco de um pressuposto conhecimento científico ou filosófico de transformação pessoal, mas sim, de um manual prático de ações e atitudes testadas milhares de vezes com sucesso. Apesar de "O Manual de Gestão de Stress" ser um programa de vida da nova era, tem origem em programas famosos com mais de oitenta anos - como "Os Doze Passos" -, adaptados às necessidades atuais e aperfeiçoados ao longo de quinze anos com a Logoterapia e a moderna Mecânica Quântica. Porquê o nome de "O Manual de Gestão de Stress"? A origem de todos os problemas do homem moderno está no conflito entre espiritualidade e materialidade. Stress é a energia criada em cada situação rejeitada no quotidiano, devido a um paradigma Newtoniano-Cartesiano. Com a informação contida neste manual e a sua aplicação no quotidiano, essa energia de Stress, criadora de doenças físicas, emocionais e mentais, é reciclada e utilizada na criação do que cada um deseja na vida. Como funciona? O percurso aqui delineado não está inserido na cultura do instantâneo. O sucesso não é imediato. Tudo é simples e fácil, mas cada pessoa tem o seu ritmo e o seu percurso. Apesar do método exposto ser infalível e ser acompanhado on-line em tempo real por uma equipa coordenada pelo autor e fóruns onde todas as dúvidas ou incertezas são esclarecidas, cada pessoa que quer melhorar a sua vida tem que seguir as sugestões simples e fáceis mas que não podem ser rejeitadas pelo candidato. Trinta dias. Cada dia com um conjunto de ações específicas, sem alterar os ritmos ou as atividades diárias. A única alteração posta é o levantar uma hora mais cedo para não interferir em qualquer atividade profissional e promover o processo de mudança. "A vida que cada pessoa experimenta é reflexo dos seus pensamentos e comportamentos". Durante trinta dias, através dum preceito diário, altera-se a forma de pensar, ao mesmo tempo que se altera o comportamento com ações específicas para cada dia. Mudando a forma de pensar muda-se a forma de agir, construindo assim de uma forma segura e constante a vida que se deseja. A quem se destina? O Manual de Gestão de Stress destina-se a todos que sejam capazes de entender estas palavras e que queiram resultados