Für diese Momente, in denen das Kochen schwierig erscheint, ob Sie überlastet, abgenutzt oder nur kurz sind, ist dies die ideale Lösung.
Dieses Buch befasst sich mit den alltäglichen Problemen, mit denen viele von uns zu tun haben, das Gefühl, das sich in einem Muster der Wiederholung von Mahlzeiten zu befassen, abhängig von der ungesunden Übernahme oder dem frustrierten Blick in den Kühlschrank, ohne die Motivation zur Vorbereitung zu haben. Es hat auch eine Menge köstlicher, einfache Rezepte, die ideal für Leute mit hektischen Zeitplänen sind.
Dieses Buch, das mit schnellen, gesunden und effortschaftlichen Rezepten gepackt ist, bietet erfinderische Ersatzstoffe für komplizierte Abendessen, die nicht mit Geschmack oder Ernährung eingehen.
Innerhalb gibt es einfache Rezepte zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen, die nur eine kleine Menge an Vorbereitungszeit und -versorgungsmittel benötigen.
In diesem Buch finden Sie:
- Ideal für alle, die ihren kulinarischen Prozess oder für diejenigen mit hektischen Zeitplänen oder erschöpften Tagen rationalisieren möchten.
- Tip und Taktiken, um Zeit zu sparen, damit Sie schnell ein Abendessen auf den Tisch legen können.
- Eine Vielfalt von Aromen und Küchen, um das Interesse aufrechtzuerhalten.
- Nährungsdaten für jedes Rezept, sodass Sie kluge Entscheidungen treffen können.
- Ein Menü, um Ihnen zu helfen
Bonus: Das Buch bietet auch einen siebentägigen Speiseplan, Snack-Ideen für geschäftige Leben und Ratschläge, wie Sie die Art und Weise ändern können, wie Sie über das Essen nachdenken.
Dieses Kochbuch ist ein tolles Werkzeug für jeden, der leckere, hausgemachte Mahlzeiten ohne all die Ärger genießen möchte, unabhängig vom Kocherlebnis. Jedes Gericht bietet leckere, nahrhafte Mahlzeiten, die in wenigen Minuten fertig sind und gleichzeitig Ihnen dabei helfen, die Falle schädlicher Convenience -Lebensmittel zu vermeiden.
Möglicherweise haben Sie immer noch ein tolles Abendessen, obwohl Sie nur begrenzte Energie haben oder einen hektischen Lebensstil führen.
Lassen Sie Ihr Kopie jetzt sehen, wie einfach es ist, gesundes, köstliches Essen zu essen - auch an den schlimmsten Tagen. Sie sind nur eine Seite von Ihrem nächsten einfachen Abendessen entfernt!
