So meistern Sie Ihre Emotionen
Home > General > So meistern Sie Ihre Emotionen
So meistern Sie Ihre Emotionen

So meistern Sie Ihre Emotionen


     0     
5
4
3
2
1



Out of Stock


Notify me when this book is in stock
About the Book

Fühlen Sie sich oft von Ihren Emotionen überwältigt und haben das Gefühl, dass sie Ihr Leben kontrollieren? Kämpfen Sie mit Negativität, Stress oder Frustration und fällt es Ihnen schwer, in der heutigen schnelllebigen Welt das emotionale Gleichgewicht aufrechtzuerhalten? Wenn ja, sind Sie nicht allein - und dieses Buch hilft Ihnen dabei.Stellen Sie sich eine Situation vor, in der - **Ständige Überforderung: ** Täglicher Stress und unerwartete Herausforderungen führen dazu, dass Sie sich emotional ausgelaugt und außer Kontrolle fühlen.- **Negative Emotionen: ** Anhaltende Gefühle von Traurigkeit, Angst oder Wut beeinträchtigen Ihre geistige und körperliche Gesundheit und erschweren es, das Leben zu genießen.- **Mangelndes Selbstbewusstsein: ** Es fällt Ihnen schwer, Ihre emotionalen Auslöser und Reaktionen zu verstehen, was zu reaktivem und impulsivem Verhalten führt.- **Stress und Burnout: ** Die Vereinbarkeit von Arbeit, Privatleben und Selbstpflege scheint unmöglich, was zu chronischem Stress und emotionaler Erschöpfung führt.- **Schwierigkeiten in Beziehungen: ** Missverständnisse und emotionale Ausbrüche belasten Ihre Beziehungen zu Ihren Lieben und Kollegen. **Was Sie in diesem Buch erhalten: ****Praktische Strategien: ** Lernen Sie umsetzbare Techniken, um Ihre Emotionen effektiv zu verstehen und zu verwalten. Von Achtsamkeitsübungen bis hin zu kognitiven Verhaltensstrategien bietet dieses Buch Werkzeuge, die Sie sofort umsetzen können, um echte Veränderungen zu sehen.**Emotionale Belastbarkeit: ** Entdecken Sie, wie Sie Belastbarkeit aufbauen und die Herausforderungen des Lebens leichter meistern können. Lernen Sie, gestärkt aus Widrigkeiten hervorzugehen und besser für zukünftige Hindernisse gerüstet zu sein.**Positive Emotionen: ** Fördern Sie Freude, Zufriedenheit und dauerhaftes Glück. Entdecken Sie Praktiken, die Ihre positiven Emotionen steigern und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.**Selbstbewusstsein und emotionale Intelligenz: ** Steigern Sie Ihr Selbstbewusstsein und entwickeln Sie emotionale Intelligenz. Verstehen Sie Ihre emotionalen Auslöser, verbessern Sie Ihre Reaktionen und bauen Sie stärkere, bedeutungsvollere Beziehungen auf.**Stress- und Angstmanagement: ** Beherrschen Sie Techniken zur Bewältigung und Reduzierung von Stress und Ängsten. Lernen Sie Entspannungsübungen, effektive Zeitmanagementfähigkeiten und Lebensstiländerungen, die ein ruhigeres, ausgeglicheneres Leben fördern.**Gesunder Ausdruck von Wut und Frustration: ** Verwandeln Sie Ihre Beziehung zu Wut und Frustration. Lernen Sie gesunde Wege, diese Emotionen auszudrücken und Techniken, um ihre Intensität und Häufigkeit zu reduzieren. **Relevante Fragen, die Sie sich stellen sollten: **- Sind Sie bereit, die Kontrolle über Ihre Gefühle zu übernehmen und nicht mehr zuzulassen, dass sie Ihr Leben bestimmen?- Möchten Sie den Kreislauf der Negativität durchbrechen und ein glücklicheres, erfüllteres Leben aufbauen?- Suchen Sie nach praktischen, einfach anzuwendenden Strategien, die Ihnen helfen können, Stress und Ängste effektiv zu bewältigen?- Möchten Sie ein tieferes Selbstbewusstsein entwickeln und Ihre emotionale Intelligenz verbessern?- Suchen Sie nach Möglichkeiten, positive Emotionen und dauerhaftes Glück zu kultivieren?**Kaufe jetzt: **Verwandeln Sie Ihr Gefühlsleben und gewinnen Sie noch heute Ihr Wohlbefinden zurück. Warten Sie nicht - beginnen Sie jetzt Ihre Reise zur emotionalen Meisterschaft!**Klicken Sie auf die Schaltfläche "Jetzt kaufen" und beginnen Sie noch heute mit Ihrer Transformation!**


Best Sellers



Product Details
  • ISBN-13: 9798326934840
  • Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
  • Binding: Paperback
  • Language: German
  • Returnable: N
  • Sub Title: Ein praktischer Leitfaden, um Negativität zu überwinden und mit Ihren Gefühlen umzugehen
  • Width: 152 mm
  • ISBN-10: 8326934844
  • Publisher Date: 28 May 2024
  • Height: 229 mm
  • No of Pages: 92
  • Spine Width: 5 mm
  • Weight: 136 gr


Similar Products

Add Photo
Add Photo

Customer Reviews

REVIEWS      0     
Click Here To Be The First to Review this Product
So meistern Sie Ihre Emotionen
Amazon Digital Services LLC - Kdp -
So meistern Sie Ihre Emotionen
Writing guidlines
We want to publish your review, so please:
  • keep your review on the product. Review's that defame author's character will be rejected.
  • Keep your review focused on the product.
  • Avoid writing about customer service. contact us instead if you have issue requiring immediate attention.
  • Refrain from mentioning competitors or the specific price you paid for the product.
  • Do not include any personally identifiable information, such as full names.

So meistern Sie Ihre Emotionen

Required fields are marked with *

Review Title*
Review
    Add Photo Add up to 6 photos
    Would you recommend this product to a friend?
    Tag this Book Read more
    Does your review contain spoilers?
    What type of reader best describes you?
    I agree to the terms & conditions
    You may receive emails regarding this submission. Any emails will include the ability to opt-out of future communications.

    CUSTOMER RATINGS AND REVIEWS AND QUESTIONS AND ANSWERS TERMS OF USE

    These Terms of Use govern your conduct associated with the Customer Ratings and Reviews and/or Questions and Answers service offered by Bookswagon (the "CRR Service").


    By submitting any content to Bookswagon, you guarantee that:
    • You are the sole author and owner of the intellectual property rights in the content;
    • All "moral rights" that you may have in such content have been voluntarily waived by you;
    • All content that you post is accurate;
    • You are at least 13 years old;
    • Use of the content you supply does not violate these Terms of Use and will not cause injury to any person or entity.
    You further agree that you may not submit any content:
    • That is known by you to be false, inaccurate or misleading;
    • That infringes any third party's copyright, patent, trademark, trade secret or other proprietary rights or rights of publicity or privacy;
    • That violates any law, statute, ordinance or regulation (including, but not limited to, those governing, consumer protection, unfair competition, anti-discrimination or false advertising);
    • That is, or may reasonably be considered to be, defamatory, libelous, hateful, racially or religiously biased or offensive, unlawfully threatening or unlawfully harassing to any individual, partnership or corporation;
    • For which you were compensated or granted any consideration by any unapproved third party;
    • That includes any information that references other websites, addresses, email addresses, contact information or phone numbers;
    • That contains any computer viruses, worms or other potentially damaging computer programs or files.
    You agree to indemnify and hold Bookswagon (and its officers, directors, agents, subsidiaries, joint ventures, employees and third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc.), harmless from all claims, demands, and damages (actual and consequential) of every kind and nature, known and unknown including reasonable attorneys' fees, arising out of a breach of your representations and warranties set forth above, or your violation of any law or the rights of a third party.


    For any content that you submit, you grant Bookswagon a perpetual, irrevocable, royalty-free, transferable right and license to use, copy, modify, delete in its entirety, adapt, publish, translate, create derivative works from and/or sell, transfer, and/or distribute such content and/or incorporate such content into any form, medium or technology throughout the world without compensation to you. Additionally,  Bookswagon may transfer or share any personal information that you submit with its third-party service providers, including but not limited to Bazaarvoice, Inc. in accordance with  Privacy Policy


    All content that you submit may be used at Bookswagon's sole discretion. Bookswagon reserves the right to change, condense, withhold publication, remove or delete any content on Bookswagon's website that Bookswagon deems, in its sole discretion, to violate the content guidelines or any other provision of these Terms of Use.  Bookswagon does not guarantee that you will have any recourse through Bookswagon to edit or delete any content you have submitted. Ratings and written comments are generally posted within two to four business days. However, Bookswagon reserves the right to remove or to refuse to post any submission to the extent authorized by law. You acknowledge that you, not Bookswagon, are responsible for the contents of your submission. None of the content that you submit shall be subject to any obligation of confidence on the part of Bookswagon, its agents, subsidiaries, affiliates, partners or third party service providers (including but not limited to Bazaarvoice, Inc.)and their respective directors, officers and employees.

    Accept

    New Arrivals



    Inspired by your browsing history


    Your review has been submitted!

    You've already reviewed this product!