Quanto spesso bevi il succo?
Non intendo le varietà in scatola, in bottiglia o trasformate, ma bicchieri di succo fatti con ingredienti freschi, interi e sani. Se ami bere succhi di frutta, allora questo eBook ti sarà sicuramente utile in quanto è tutto su come ottenere il massimo da questa bevanda rinfrescante. Se non bevi succhi di frutta o non fai il tuo succo a casa, ora è il momento di iniziare.
In questi giorni, il cibo è diventato così vario e abbondante che molte persone finiscono per esagerare frequentemente. Prodotti a base di carne lavorata, pasticcini ad alto contenuto di zucchero, cibi spazzatura, fast food e altro ancora. Mentre continui a mangiare questo tipo di alimenti, potresti notare che ingrassi e sviluppi una serie di problemi di salute preoccupanti. Per questo motivo, cercherai modi per disintossicare e "reimpostare" il tuo corpo per migliorare la tua salute.
Se stai leggendo questo eBook, significa che ti sei reso conto che è ora che inizi a cambiare le tue abitudini. Questa è una grande cosa! Ora, il passo successivo è determinare come iniziare il percorso verso un corpo più sano.
Per questo, la spremitura potrebbe essere solo la chiave per sbloccare un te più sano.
Mentre la spremitura può sembrare semplice e facile, c'è di più di quanto la maggior parte delle persone pensi. Per esempio, la spremitura comporta una serie di benefici per la salute che ti interesseranno sicuramente. Ecco alcuni esempi:
A. La spremitura ti aiuta ad aumentare l'assunzione giornaliera di frutta e verdura.
B. La spremitura ti consente di consumare molti nutrienti che il tuo corpo assorbirà facilmente.
C. La spremitura offre effetti disintossicanti per renderti più sano.
D. La spremitura favorisce la perdita di peso.
E. La spremitura ti dà più energia.
F. La spremitura è semplice, facile e offre molta varietà.
G. La spremitura è adatta anche per adulti e bambini, anche se i metodi di spremitura possono variare in base all'età.
H. La spremitura dà una spinta al tuo sistema immunitario.
