Stanco di confonderti con la tappezzeria alle feste? Vuoi essere protagonista della tua vita dicendo finalmente addio a quella sensazione che non ti permette di essere te stesso al 100%? Sono certo che ti sarai chiesto mille volte come vincere quella paura o come superare quell'ostacolo. Spesso e volentieri, il problema è solo uno e si chiama timidezza. Stiamo parlando di quella sensazione che troppo spesso ti fa mettere da parte sogni, desideri, ambizioni e soprattutto la cosa più importante: te stesso. Ecco però la bella notizia: il percorso verso il cambiamento è lungo ma non impossibile. Come fare quindi per tirar fuori quella forza dentro di te che nessuna difficoltà o ostacolo potranno mai scalfire? In questo libro, ti mostrerò il metodo in 8 giorni e 5 abitudini che io stesso ho utilizzato per sconfiggere definitivamente la timidezza e che potrai applicare sin da subito su te stesso per vivere la vita che hai sempre desiderato.

PUOI ESSERE MIGLIORE DI COSÌ
Il segreto per gestire la timidezza in maniera efficace.
Come innescare un processo di cambiamento capace di cambiare radicalmente la tua vita.

SCONFIGGERE LA PAURA DI NON ESSERE ALL'ALTEZZA
In che modo è possibile sviluppare un sano e inarrestabile ottimismo.
Perché il Public Speaking è il modo più efficace per contrastare la paura di non essere all'altezza.

LE TRE ABITUDINI PIÙ DANNOSE
Quali sono le tre abitudini "killer" che non ti permettono di uscire dalla situazione nella quale ti trovi.
Il segreto per assumerti la responsabilità dei tuoi risultati.

COME PRENDERE LA STRADA DELLA FIDUCIA IN SE STESSI
Per quale motivo le routine ti rendono più forte e sicuro di te.
Qual è l'unico vero modo per lasciare andare il tuo passato.

I MIEI 10 ERRORI DA TIMIDO
Come ricercare gli errori principali che non ti permettono di essere sicuro di te stesso.
Il segreto per dare alla luce la versione migliore di te stesso.

COME COSTRUIRE UN ATTEGGIAMENTO MENTALE VINCENTE
In che modo il nostro atteggiamento va ad impattare sul nostro successo personale.
L'importanza di ispirare le persone che ti circondano.

COME INIZIARE A VIVERE DAVVERO
Il modo più efficace per gestire le tue emozioni e le tue decisioni al meglio.
Per quale motivo ciò che pensi di te stesso va a determinare le tue decisioni, i tuoi comportamenti e quindi i tuoi risultati.

SIAMO NATI PER VINCERE: PENSA IN GRANDE
10+1 principi per avere più fiducia in te stesso.
In che modo il pensare in grande favorisce la volontà di vivere al massimo delle tue possibilità.

L'AUTORE
Emanuele Aloi è nato a Catanzaro nel 1980. È un esperto di comunicazione efficace e di crescita personale con un grande interesse per le neuroscienze e lo studio del potenziale umano. Speaker carismatico, è un coach e un formatore ma si definisce un lifestyle designer, "un ridisegnatore di stili di vita". Attraverso corsi di trasformazione in aula e sessioni di coaching one-to-one accompagna le persone verso un costante miglioramento personale e professionale, riprogettando nuovi comportamenti e nuove abitudini che poi danno vita a nuove e straordinarie vite. Sente di essere un curioso un esploratore e pensa che il mondo appartenga alle persone che amano scoprire la vita. Attento conoscitore e amante della lettura, ama immergersi nella conoscenza di se stesso al fine di ricercare le risposte. La frase che più lo rappresenta è quella di Annibale: "Troveremo un modo... O lo creeremo".