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International Edition


About the Book

Senti l'eco di una sfida che si fa strada tra i rumori del quotidiano? È la chiamata alla ribellione verde, un invito a riscoprire la tua forza interiore, la salute e la vitalità attraverso un cammino meno battuto: quello dell'alimentazione e dello stile di vita vegano. Ma non parliamo di un percorso qualsiasi. "Vegan: Il Guerriero Verde. Forza Pura, Salute Naturale, Allenamenti Esplosivi" è il faro che guida attraverso le tempeste di dubbi e pregiudizi, illuminando un sentiero rivoluzionario verso il benessere.

Per molti, abbracciare un'esistenza vegana, sia a tavola sia negli allenamenti, appare come un'ascesa insidiosa. Le domande si accavallano: Da dove inizio? Sarò abbastanza nutrito? Potrò essere veramente forte? Questo libro è la risposta, la soluzione perfetta per chi cerca non solo di intraprendere, ma di trionfare in questo viaggio. Attraverso le pagine di "Vegan: Il Guerriero Verde", scoprirai che il tuo più grande alleato è il cibo che scegli, e la tua arma più potente, la conoscenza.

Inaspettatamente, l'autore di questa guida, nonostante non segua personalmente una dieta vegana, esplora con ardore e dettaglio i benefici incredibili che uno stile di vita vegano può offrire. Questo non è un manuale comune; è un grido di battaglia per coloro che sono pronti a dimostrare che la forza, la salute e la prestazione atletica non solo sopravvivono, ma prosperano su una dieta a base vegetale.

Capitoli principali:

  • Capitolo 1: La Ribellione Verde Inizia Qui
  • Capitolo 2: L'Arsenale Vegano
  • Capitolo 3: La Mente del Guerriero: Più Forte, Più Sano, Più in Forma
  • Capitolo 4: Allenamenti Esplosivi: L'Addestramento del Guerriero
  • Capitolo 5: I Superfoods: Il Tuo Elisir di Lunga Vita
  • Capitolo 6: La Strategia del Guerriero: Costruire una Routine di Ferro
  • Capitolo 7: Vivere Vegan: La Tua Armatura Esterna
  • Capitolo 8: Vincere le Battaglie Interne ed Esterne
  • Capitolo 9: La Conquista Continua: Espandere il Tuo Regno Vegano

Attraverso un approccio pratico, l'autore demolisce miti e misconcezioni, offrendo una prospettiva inedita sull'alimentazione e l'allenamento vegano. Il linguaggio diretto, motivazionale, senza peli sulla lingua, rende ogni pagina un passo avanti verso il tuo miglioramento personale. Dal selezionare gli alimenti giusti alla creazione di routine di allenamento esplosive, "Vegan: Il Guerriero Verde" è il compagno ideale per chi aspira a una vita più forte, più sana e più in forma.

Questo libro non è semplicemente una guida; è un mentore e, più di tutto, un manifesto che proclama una verità semplice ma rivoluzionaria: la vera forza scaturisce dall'armonia tra mente, corpo e natura.

È tempo di abbracciare il guerriero verde che è in te. Unisciti alla ribellione e trasforma la tua vita.

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Product Details
  • ISBN-13: 9798334648784
  • Publisher: Amazon Digital Services LLC - Kdp
  • Binding: Paperback
  • Language: Italian
  • Returnable: N
  • Sub Title: Il Guerriero Verde: Forza Pura, Salute Naturale, Allenamenti Esplosivi
  • Width: 152 mm
  • ISBN-10: 8334648782
  • Publisher Date: 31 Jul 2024
  • Height: 229 mm
  • No of Pages: 166
  • Spine Width: 9 mm
  • Weight: 281 gr


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